”Låt ljuset inom dig lysa och sprida kärlek till andra”.

Bearbeta dig själv och låt det vackra inom dig växa sig starkare och starkare. Om du bearbetar dig själv så leder det till att ljuset inom dig också blir starkare. Genom att meditera så kommer du långt, vad gäller att låta ljuset inom dig lysa sig starkare. Genom att stilla dig i meditation och på så sätt komma till ro och använda dig av meditationer som stärker dig på olika sätt, så blir ljuset inom dig starkare. Använda dig också av glädjen som finns i vardagen, för att stärka upp ljuset, det gäller bara att se den och ta vara på den. Uppskatta det som du får, som kommer till dig i form av gåvor på olika sätt. Genom att skicka kärleksfulla tankar till andra så ”lyfter” du dina egna energier. Se på andra med glädje och med kärlek och var ödmjuk inför livet. Öppna upp dina ögon och se och upplev det förunderliga som händer runt omkring oss, varje dag.

Med ljus och kärleksfulla hälsningar

Jeanette