Häromdagen skickade jag ett kort till en väninna. Hon blev väldigt glad och sa att det var precis det som hon behövde. Andra har sagt att ”Det är så roligt att få ett vykort i brevlådan”. Det kan jag hålla med om. Förr skickade även jag oftare kort till mina vänner och bekanta och jag visste att de blev glada över det. Det behöver inte stå så mycket på ett kort, oftast räcker det med att skriva jag tänker på dig/er, så vet du att någon blir glad när de får kortet i brevlådan.Sedan sms och mail kom så skickar vi mindre och mindre kort, vilket är tråkigt.Det är mycket roligare att få ett kort än ett sms.

Nu kan du beställa vykort på min hemsida, som jag och min man har gjort.”Skicka ett kort och gör någon glad”. På vykorten står det ett ordspråk som du kanske tycker skulle passa in på någon som du känner.

På ett av korten så hänger ett par skor på en lina. Dem hade pojkarnas farmor hängt upp i somras när vi var i Luxemburg. När jag såg dem så tyckte jag att det var en intressant bild. Så jag hämtade kameran och fotade av skorna som ”vilade” efter ett träningspass.

Vi skickade detta kort till farmor i Luxemburg och hon kände genast igen klädnyporna:-).Texten på det kortet lyder ”Ibland behöver kropp och själ vila för att må bra.”

I denna stressade tillvaro som vi lever i så är det väldigt viktig att vi stannar upp då och då, och vilar. Till våren startar jag upp en meditationskurs, det var ett tag sedan som jag hade kurs i meditation och det ser jag fram emot. Att meditera är ett sätt att stanna upp och låta kropp och själ vila. Hjärnan får återhämta sig en stund vilket också gör att man mår mycket bättre.

Ha det gott! Stanna upp, ta vara på och njut av de små ögonblicken i livet.

Ljushälsningar

Jeanette