Today The day of today is a strange day it is your Yesterday fell out of your hands It can … Read More
En enkel musikövning
En musik övning En enkel övning att göra för att bara vara i nuet är att lyssna till musik som … Read More
Lev i nuet
Vi borde leva en dag i sänder och inte rusa iväg för att hinna med så mycket som möjligt. Hade … Read More
Judging others
I will continue on the story of Amanda’s way of being, which I wrote about in my last letter. As … Read More
Nosebleeds
It is fascinating to see how, in my book ”Your Inner Garden,” a method of treatment which I worked out … Read More
The day of today
Sometimes I think we live our lifes as if we could replay it again. Take a break and enjoy the … Read More
Om jag fick ett liv till
En tänkvärd dikt som jag vill förmedla till dig. Jamie Oliver sa i kväll i ett TV-program att vi ska … Read More
Be quiet in the light of love
Start up by relaxing through concentrating on your breathing, until you feel completely relaxed. You are now relaxed throughout your … Read More